蹲厕所突然发现马桶里有血的时候，我直接吓哭了😭 手一摸还能感觉到肛门外有个软软的小肉球，坐着疼、走路磨，连睡觉都得侧着身，那段时间真的太崩溃了！
后来去看医生才知道是混合痔，医生说很多人久坐、吃辣、便秘都会中招，还给了不少建议。我自己也踩了好多坑，今天把亲测有效的方法和红黑榜产品整理出来，希望能帮到同样受困扰的姐妹！
先说说我的应急处理办法
发现出血后我先停了所有辣的、油炸的东西，每天喝 2000ml 温水，早上空腹吃一勺奇亚籽泡牛奶（通便超管用！）。每次排便后用温水冲屁股，别用卫生纸使劲擦，轻轻蘸干就好。晚上会用温水坐浴 10 分钟，促进血液循环，肉疙瘩摸起来会软一点，没那么疼了。
产品红黑榜大公开！
🔴红榜（无限回购款）
展开剩余57% 马应龙痔疮栓：医生开的！刚开始用会有点不适，但坚持 2 天出血就减少了，一周左右肉疙瘩明显变小。记得用之前先润滑一下，睡前塞进去，第二天排便会舒服很多～ 孟氏祖方软膏：温和到哺乳期妈妈都能用，温和亲肤易吸收！涂在肉疙瘩上凉凉的，瞬间缓解疼痛。我每次出门前都会涂一点，减少摩擦感，太救急了！ 湿厕纸（心相印）：比普通卫生纸柔软太多，含芦荟成分还能保湿，擦的时候不会刺激伤口。我现在家里、公司都囤了，再也没出现过擦破出血的情况。⚫黑榜（踩坑避雷！）
某网红痔疮凝胶：号称 “一抹消肉球”，结果用了一周不仅没效果，还过敏泛红！后来看成分才知道有刺激性防腐剂，大家买之前一定要看配料表！ 坐浴盆（塑料款）：贪便宜买了 9.9 的塑料盆，边缘特别硬，坐上去硌得慌，而且容易藏污纳垢，用了两次就扔了，还是选硅胶软边的靠谱。 膳食纤维粉（某进口品牌）：喝了之后腹胀得厉害，排便反而更困难了！后来换成国产的纯燕麦麸皮，每天加在粥里，温和通便还不胀气。现在我坚持了一个月，出血完全停了，肉疙瘩也缩小到几乎摸不到了！提醒大家如果出现便血、肉疙瘩脱出不能回纳的情况，一定要及时去看医生，别像我一开始那样不好意思拖延病情～
祝大家都能摆脱痔疮困扰，坐得舒服、吃得开心！💪
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